失敗したくないとか、傷つきたくないとか

本当の自分の悩みに気が付かないと、いつまでたっても変わらない。今悩んでいることがあるとすれば、もしかしたらそれは嘘の悩みかもしれない。

自分自身が嘘の悩みを抱えていたと分かったからこんなことを書いている。

人と話せない、人が怖い、嫌われる。

という嘘の悩みがあった。

「嘘の悩み」とは、文字通り、嘘。真実ではないこと。

本当の悩みは、人と関わるにあたって、失敗したり、傷ついたりすることを恐れて、人との接触を避けてしまうこと。

しかし、それを認めずにもっともらしい悩みにすり替えて、悩み続けていた。それが、「人と話せない、人が怖い、嫌われる。」というもの。

この嘘の悩み、自分では嘘だと気が付かない。もう何年もこんな感じだった。何年どころか、20年ぐらい経つかもしれない。

人は自分の都合のいいようにもっともらしいことを悩みとして、言い訳として持ち出すことがあるらしい。何かの本に書いてあった。

まさか自分もやっているとは思わなかった。

でもこうやって全容が掴めるときちんと悩みときちんと関わることが出来る。嘘の悩みに気を取られることもなくなるし、本当の悩みにも向き合えるようになる。