モヤモヤしているなら
自分の中に何となくモヤモヤしている思いがあるとき。そんな時にはそのモヤモヤをそのままにしないで、表に出してみよう。
一度自分の中から出す事で、多少はスッキリするし、そのモヤモヤの存在が明確になるので自分の理解にも繋がる。
自分の中にあるモヤモヤを出す方法としては書く事がおすすめ。何でも良いから書いてみよう。メモでも落書きでも構わない。やり方にはこだわらず、とりあえず書いてみる。書き始めると案外たくさん書ける事だってあるので、自分でやってみて体感することが大切。