自分が心穏やかにいられるのはどんなときか考えてみた。真っ先に頭に浮かんだのか土曜日だった。会社が休みなので、全く仕事の事を考えていない。そんなときが一番精神的に安定していると思う。会社いかずにしばらく考え事に時間を使いたい。うまい方法はないかな。会社やめるしかないかな。何日も何日も働かなかったら、やめた事を後悔するのかな。はっきりは分からない。こんな自分でもやはり働きたくなるのかな。心穏やかな時間をたくさん過ごしたいそんな状態で生きた方が絶対、精神衛生上はいいはず何かするにも成果が出やすいだろう。心穏やかに過ごしたい。
