自分の思いを言葉にする際にしっかり時間をかけてみる。連続しなくていいから、週に１回、１日に合計で５時間ぐらいやってみる。そうすると今までよりも一段階深く自分を掘り下げる事が出来る。今まで考えてこなかった事を書くようになったり、多少前向きに…

文章を書く時はあまり早く字を書かない方がいい。早く書くと考え事が慌ただしくなってしまい自分を深堀りできない。ごく表面的な事しか書けなくなってしまう。本当の頭の中の浅い部分の事しか出ない。だから、書く時はゆっくり書く。意識していつもよりも少…