2019-08-22から1日間の記事一覧
心配事とか不安との向き合い方として、「なるべく部屋でダラダラ考えない」というのがあります。それよりも、手帳などに手書きで書く。出来れば場所を変えてカフェとかで。手書きは良いです。だって、書くと手が疲れるから(笑)疲れるだけ書くと「ま、いっ…
心配事とか不安との向き合い方として、「なるべく部屋でダラダラ考えない」というのがあります。それよりも、手帳などに手書きで書く。出来れば場所を変えてカフェとかで。手書きは良いです。だって、書くと手が疲れるから(笑)疲れるだけ書くと「ま、いっ…