2019-07-04から1日間の記事一覧

一人になる時間を作ろう

一人になる時間を作ろう。 意識して、一人になってゆっくりとしようと決めて、ゆっくり過ごす時間、場所を確定させよう。 「意識して」というのが大切。きちんと自分のためだけの時間を作ろう。たまたま時間が出来たとかではなく、最初から自分で自分のため…