今ここから自分の出来る範囲の事を始めてみる。自分なりに、小さなことでも良いからやる。小さな事を繰り返していく事で自分に変化が起こせる。 で、そうなるためにどうするか。 前も書いたけど、今の自分を受け入れましょう。「自分はこういう人間なんだ」…
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